Emanuela Presepi

Ogni viaggio inizia con un incontro, ci sono incontri lungamente attesi, altri del tutto imprevisti. L'incontro con noi stessi è uno degli incontri più affascinanti.

Pensiamo di conoscerci ma in realtà quella che conosciamo è la nostra maschera, l'abito che di volta in volta indossiamo per presentarci al mondo.

Ma chi siamo veramente?

Il nostro vero Io spesso è nascosto e si manifesta attraverso  sogni, malesseri, disturbi fisici e psichici. 

Ma il sintomo si ripresenta nel tempo e ci costringe a portarvi attenzione per comprendere la sua origine e il suo scopo.

Questo ci apre nuove possibilità. L'orizzonte entro cui collocare il disagio diviene più ampio e ciò che appariva scontato e privo di significato si trasforma in una opportunità. 

Possiamo cosí scoprire attitudini e potenzialità che ci riconciliano con noi stessi e con la vita. 

Questo viaggio di riscoperta in alcuni casi necessita di un facilitatore che ci aiuti a decifrare i messaggi che sono insiti nei sogni, nei sintomi fisici, in quelli psichici, nel malessere esistenziale, che in alcuni momenti diventa particolarmente intenso.

Il guardare e prendere coscienza di ciò che sta accadendo  ci permette di lasciarci alle spalle conflitti, ferite, abbandoni, lutti. 

Ci conduce ad un nuovo modo di guardare e vivere con noi stessi e con gli altri. Il nostro sentire si fa leggero e la gioia riprende il suo posto: al centro della nostra vita. 

La psicoterapia integrata ci aiuta a comprendere i significati nascosti nel disagio e nella paura, per accedere alla gioia, alla creatività, così da realizzare aspirazioni e progetti.

Ciò  che sembrava  non avere senso, assume un significato importante, costituisce un punto di svolta, un'occasione preziosa di evoluzione. 

La persona trova la chiave per aprire stanze chiuse da tempo e iniziare a liberare spazi pieni di memorie, per fare posto ad un presente più sereno e luminoso.